Episodes
6 days ago
Road to Maraton - Gjest: Martin Karlsen
6 days ago
6 days ago
Vi får besøk av Martin Karlsen, som ønsker å løpe under 2.26 i København. Han forteller om treningen sin på veien til København. I tillegg går Martin og Mathias igjennom siste ukes trening og ser fremover mot helgen.
Monday Apr 15, 2024
Road to Køben - 3 uker igjen!
Monday Apr 15, 2024
Monday Apr 15, 2024
Teamet og apparatet rundt tar en statusoppdatering etter nok en god treningsuke. Martin melder sin ankomst til Kongens By!
Tuesday Apr 09, 2024
Road to Maraton - 1 måned til Krigen i Kongens by!
Tuesday Apr 09, 2024
Tuesday Apr 09, 2024
Det er en måned til startskuddet går i København! Martin, Calle og Mathias legger slagplanen for de siste ukene med trening. Mathias viser fremgang og har implementert nye metoder inn i treningsarbeidet. Martin setter spørsmålstegn ved om Macody-guttene har blitt for grisk i oppkjøringen mot løpet!?
Friday Mar 29, 2024
Road to Maraton - Råtne epler i kurven
Friday Mar 29, 2024
Friday Mar 29, 2024
Calle og Mathias tar en prat om siste ukens trening. Det diskuteres Calles treningsløp på trening, råtne epler i treningsgruppen og en liten Q and A-session på slutten.
Tuesday Mar 19, 2024
Road to Maraton ep8: Statusoppdatering på teamet
Tuesday Mar 19, 2024
Tuesday Mar 19, 2024
Vi tar en ny statusoppdatering med teamet. Treningen begynner å bli mer spisset og guttene har begynt å tenke på løpet som kommer fremme i horisonten.
Episodens diskusjon: Kan man være fartsholder på BCM Halv 8 dager før maratonløpet?
Monday Mar 11, 2024
Road to Marathon: Granca recap
Monday Mar 11, 2024
Monday Mar 11, 2024
Teamet oppsummerer treningsleiren til Gran Canaria. Sykkelekspert Petter Marki Erichsen radbrekker teamets innsats i Syden. Farten på langturen blir igjen et hett diskusjonstema!
Sunday Feb 18, 2024
Road to Marathon ep5: Ola Sakshaug
Sunday Feb 18, 2024
Sunday Feb 18, 2024
Vi tar en prat med friidrettstrener, kommentator, daglig leder og maratonløper Ola Sakshaug. Treningsfilosofi, maratontrening, mengdetrening vs dobbel terskel er temaer som tas opp.
I tillegg forteller Ola en dramatisk løpehistorie om sin gode trenerkollega Henrik Nordtug!
Tuesday Feb 13, 2024
Road to Maraton ep4: Eggen Mjøs
Tuesday Feb 13, 2024
Tuesday Feb 13, 2024
Vi tar en prat med maratonløper Per Christian Eggen Mjøs om hans løperkarriere og veien til 2.27. Vi prater om treningsfilosofi, styrketrening og skadeproblematikk. Martin og Mathias tar også en recap av uken som har gått og ser fremover mot en ny uke med ytterligere fremgang for Maratongruppen.
Sunday Feb 04, 2024
Road to Marathon ep3: Henrik Nordtug
Sunday Feb 04, 2024
Sunday Feb 04, 2024
Mathias og Martin tar en prat med Henrik Nordtug om treningsfilosofi, Løplabbet og løpeskoverdenen. Henrik øser av sin kunnskap og erfaring.
Til slutt tar vi som vanlig en kort gjennomgang av treningen til Mathias og Martin.
Monday Jan 29, 2024
Road to Marathon ep 2: Truls Nesslin
Monday Jan 29, 2024
Monday Jan 29, 2024
Vi får besøk av en av de sterkeste maratonløperne i Bergensregionen. Truls Nesslin har en pers på 2.40.18 og forteller om sin vei inn i løping, hans treningsfilosofi og tanker omkring løping.
Vi går også gjennom Calle, Martin og Mathias sin treningsuke som var og den som kommer.